チャットトークにて不眠に悩まされているという人相手に快眠方法について熱く語ったら実にタイムリーなことにG氏が睡眠について書かれたのでそういえば以前ITmediaでJR御用達の起床具のレビューやってたなと思い検索していてこんなものを発見。
 
…試しにやってみたら私の眠りは40点、「寝付き」のみ及第点で他は全て赤点、特に「寝起き」については0点という壊滅的な成績が出た。これは何の罠ですか。まあ午前5時就寝7時半起床という生活を半年送っていると言えば概ね納得の行く成績だが。
一応言っておくが寝覚めが良くないのは学生時代からずっとであって別に某ゴルフの影響ではないぞ